

PORADNA
SYMPTOTERMÁLNÍ METODY
PŘIROZENÉHO PLÁNOVÁNÍ RODIČOVSTVÍ
Formy poradenství
Úvodní konzultace STM
-
jedná se o uvedení do problematiky STM. I když se jedná o poradenství nad rámec zdravotního pojištění, doporučujeme tuto placenou službu využít. Standardním obsahem této konzultace je velice stručné seznámení s metodikou, pravidly STM PPR s možností dotazování se. Během konzultace je možné upřesnit, doplnit, ujasnit věci, které případně nejsou po přečtení publikace k STM úplně jasné. Tato úvodní konzultace se může přizpůsobit tomu, co konkrétně potřebujete řešit. Je možné se zúčastnit sám/sama nebo v páru.
-
Konzultace probíhá
-
osobně v poradně na adrese Blatného 23, 616 00 Brno-Žabovřesky (po předchozím objednání)
-
on-line formou (po předchozím objednání)
-
Úhrada osobní konzultace v poradně je nejpozději v den konání poradny na recepci.
Úhrada on-line poradenství je nejpozději týden před daným termínem online kontaktu po přidělení variabilního symbolu. Po uhrazení dané částky Vám bude zaslán odkaz na připojení.
Případné otázky odpovíme na tel.:734 435 009, nebo osobně na recepci, nebo na mailu cenap@cenap.cz.
Konzultace záznamových cyklů a doplňkové poradenství STM
-
jedná se o konzultace záznamových cyklů a v rámci doplňkového poradenství ujasnění pravidel či dotazů týkajících se praktikování STM. Váš záznam STM můžete konzultovat:
-
emailem: foto/scan záznamu nám pošlete jako přílohu na cenap@cenap.cz ke kontrole a my Vám pošleme zpět komentář k vyhodnocení. V případě emailové konzultace můžete využít formulář záznamové tabulky. Doporučujeme záznam nejprve vyhodnotit - viz ceník
-
telefonicky na tel čísle 734 435 009
-
osobně na adrese Blatného 23, 616 00 Brno-Žabovřesky po předchozím objednání v čase pro osobní poradenství
-
Pro osobní či on-line poradenství je nutné se předem objednat - osobně, nebo přes formulář.
Služba či konzultace Cena
Konzultace záznamu STM - zvýhodněná platba za vyhodnocený 1 záznam STM, záznam vedený v tabulkách CENAP forma konzultace - osobní, e-mailová po samostatném nastudování zakoupené publikace CENAP: 180 Kč
Konzultace záznamu STM - nevyhodnocený 1 záznam STM, záznam vedený v tabulkách CENAP 280 Kč forma osobní, e-mailová - po samostatném nastudování zakoupené publikace CENAP
Úvodní, osobní nebo on-line konzultace v poradně: vysvětlení či shrnutí znalostí STM, fyziologie, jak zapisovat do tabulek,
pravidla STM objasnění nejasností při pohledu na záznam v rámci konzultace v poradně (45 minut) 800 Kč
Opakovaná, osobní nebo on-line konzultace v poradně do 3 měsíců od poslední konzultace (45 minut) 650 Kč
Konzultace 1 záznamu STM telefonní formou, 380 Kč
Konzultace záznamu STM - nevyhodnocený 1 záznam STM, záznam je vedený v jiných tabulkách než z CENAP
nebo pokud je přepisován záznam z textu mailu do tabulky: 380 Kč
Konzultace záznamu STM - vyhodnocený 1 záznam STM, záznam je vedený v jiných tabulkách než z CENAP nebo pokud je přepisován záznam z textu mailu do tabulky: 280 Kč
Doplňující konzultace k praktikování PPR (mimo vyhodnocení cyklu) - stručná odpověď k ujasnění pravidel. 200 Kč
Zhodnocení zdravotního problému, konzultace vhodných potravinových doplňků, léků - viz ceník poradna pro zdraví
*) Opakované konzultace jednoho záznamu (osobní, emailové, poštou i telefonní) jsou v ceně 1 záznamu až do ukončení
cyklu/záznamu
Komentář k ceníku:
Za záznam se považuje 1 menstruační cyklus.
V případě, kdy ještě se nedostavila menstruace, jak je tomu v období kojení či po vysazení hormonální antikoncepce se považuje za 1 záznam období 42 dnů.
Za vyhodnocení záznamu 1 cyklu je považováno sdělení k předložené tabulce, které obsahuje:
-
kdy začalo plodné období
-
kdy byl vrchol hlenu, a třetí den po vrcholu hlenu
-
kdy byl první den vzestupu bazální tělesné teploty (BTT)
-
na jaké úrovni je linie
-
kdy bylo dosaženo potvrzeného vzestupu BTT
-
kdy bylo ukončeno plodné období.
Za nevyhodnocený záznam je považováno, pokud byl poslán pouze záznam sledování, bez vyhodnocení klientem.
Záleží tedy na Vás, pro kterou variantu se rozhodnete – zda se nejprve pokusíte záznam STM PPR vyhodnotit a tím využít výraznou slevu. Samozřejmě vyhodnocujeme i klientem nevyhodnocené záznamy.
Cena publikace není součástí poplatku za konzultace.
Přirozené plánování rodičovství (PPR)
Je metoda, definovaná světovou zdravotnickou organizací, která využívá přirozených ukazatelů plodnosti k určení plodných a neplodných dní. Vychází z toho, že společná plodnost páru je dána vzájemným překrytím životnosti spermií a životnosti vajíčka. Spermie v prostředí pro ně nepříznivém poměrně rychle hynou. V prostředí pro ně příznivém, které je vytvářeno v kryptách hrdla děložního, spermie přežívají a zachovávají si schopnost oplodnění několik dnů, i týden. Vajíčko po ovulaci, pokud není oplodněno, během 12-16 hodin zaniká.
V našem centru vyučujeme symptotermální metodu (STM PPR), kterou vypracovala německá Pracovní skupina PPR (Malteser Arbeitsgruppe NFP) spolu s podněty dr. Widhalmové z rakouského Institutu pro manželství a rodinu. Metodika je podložena zkušenostmi z gynekologické ambulance MUDr. Lázničkové.
Tato moderní metoda vědomí/porozumění plodnosti
-
odpovídá středoevropské mentalitě,
-
je snadno naučitelná,
-
má jednoznačná pravidla.
STM PPR je založena na sledování změn kvality hlenu, produkovaného hrdlem děložním a v době související s ovulací stékajícím pochvou, a změn hodnot bazální tělesné teploty.
Tato metoda má tu zásadní výhodu, že plodné dny se nevypočítávají, jak by asi podle statistiky měly být, ale že se v tom daném cyklu plodné období stanoví přesně podle toho, jak tělo k ženě „promlouvá“, jak si žena s mužem vyhodnotí všechny příznaky jejich plodného a neplodného období.
Tím je také zajištěna vysoká spolehlivost metody, která je srovnatelná se spolehlivostí hormonální antikoncepce a s vyloučením všech zdravotních i etických rizik, co užívání hormonální antikoncepce přináší.
Společné respektování plodnosti vede jednoznačně k prohloubení vztahu mezi mužem a ženou, ke zlepšení partnerského vztahu.
Velmi pomáhá při určení příčin dosavadní neplodnosti a při touze po vědomém početí dítěte jako součást metody NAPROHELP.
Znalostí, jak se zorientovat v cyklu, jak stanovit ovulaci, lze také využít diagnosticky při objasňování nepravidelností menstruačních cyklů.
Metodu se můžete naučit z námi připravených publikací, účastí na kurzech, a s využitím poradenství
Před stažením prosím čtěte!
Když tabulku stáhnete a nejde vám ji upravovat, obvykle je to tím, že je tabulka otevřena v chráněném zobrazení. Je tedy potřeba ťuknout na tlačítko "povolit úpravy": viz. obrázek

Datum se v tabulce vyplňuje automaticky, avšak nesmí být do kolonek data vepsané jiné znaky než číslice.
Například: Nesmí být do kolonky data vepsané tečky. Viz. obrázky
![]() | ![]() |
---|
1.
Záznamové tabulky ke konzultacím symptotermální metody přirozeného plánování
rodičovství ve formátu .xls (MS Excel)
2.
Záznamové tabulky ke konzultacím symptotermální metody přirozeného plánování
rodičovství pro ženy po porodu a před návratem cyklu ve formátu .xls (MS Excel)