SLOŽENÍ:
heřmánek, meduňka, máta, levandule a mučenka

POUŽITÍ:
Čaj je vhodné pít před spaním, na dobré usínání.
Polévkovou lžíci směsi zalejte 1/4 l vroucí vody a nechejte 10 - 15 min. vyluhovat. Poté zceďte.